견과류 역시 '건강한 지방'이 풍부하다.
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작성자 오정희 작성일26-06-11 01:12 댓글0건관련링크
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몸에 나쁜 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 한다. 혈관 속 지방을 줄여서 혈액순환이 원활하게 돕는다. 심장-뇌혈관에 좋은 음식이다.
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